Se protéger

Écoutez vos oreilles

Vos centres Audition Mutualiste vous offrent des bouchons d’oreille
dans la limite des stocks disponibles !
Rendez-vous dès à présent dans l’ensemble des centres du département pour en profiter !

Parce que la prévention fait aussi partie de notre ADN mutualiste.

Attention au bruit !

Particulièrement dangereux pour l'audition, la personne exposée ne s’aperçoit de rien jusqu’à 120 dB.
Les séquelles surviennent plus tard.

Que faire pour se protéger ?

Bouchons d'oreilles
  • limitez le niveau sonore en maintenant vos appareils audio à un niveau raisonnable,
  • ménagez des pauses à un niveau de 100 dB (10 mn d’exposition équivaut à ½ heure de pause),
  • mettez des bouchons d’oreilles pour filtrer les bruits,
  • éloignez-vous des enceintes acoustiques pendant les concerts,
  • évitez les longues écoutes au casque où l’on a tendance à monter peu à peu le son,
  • mettez votre oreille au repos pendant 12 à 24 heures après un concert,
  • utilisez un casque de protection si vous travaillez dans un environnement professionnel bruyant ou si vous pratiquez une activité qui met votre audition à rude épreuve (exemple : le ball trap).